Mindfulness adolescentes

Mindfulness adolescentes

Dirigido a alumnos de Secundaria, preferentemente, valorados con altas capacidades o próximos a ellas, o con algún talento específico.

A través de un enfoque pedagógico basado en la inteligencia emocional y el aprendizaje de prácticas basadas en Mindfulness, reflexionaremos y adquiriremos competencias en los siguientes temas fundamentales para la etapa adolescente.

  • Autoconocimiento
  • Relaciones
  • Emociones
  • Estudios
  • Creencias y pensamientos
  • Corporalidad

Las altas capacidades no sólo incluyen como características un cociente intelectual muy
superior frente a la mayoría de las personas, sino además una acusada sensibilidad, mayor
intensidad emocional, creatividad y gran sentido moral y de la justicia.


Los alumnos adolescentes con altas capacidades, teniendo en cuenta además la etapa vital en
la que se encuentran, y su tendencia a la hiperactividad mental, pueden generar una excesiva
preocupación hacia sus vidas y el futuro, pudiendo anticipar acontecimientos negativos, sin un
disfrute real y objetivo del presente.


Es por ello que necesitan adquirir estrategias que les ayuden a regularse al igual que
incorporar competencias necesarias para transitar su etapa vital con mayor seguridad y
tranquilidad.

 

TARIFA:

30 euros.

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